nour hyaty
عدد المساهمات : 787 تاريخ التسجيل : 11/06/2010 العمر : 28 الموقع : منتدى الثلاث بنات العمل/الترفيه : طالبة المزاج : امبارح كان معايا ووعدنى بألف وعد وقالى من البداية هنعيش ونموت لبعض حبيتة بكل قلبى اكتر من اى حد وفى يوم فى ليلة سبنى انا خايف اموووووووووووت بجد رسالة sms : [table style="WIDTH: 150px; HEIGHT: 150px" border=1][tr][td] [/td][/tr][/table]
| موضوع: طريقة عمل اللحمة المشوية الأحد يونيو 13, 2010 10:44 am | |
| المقادير: ملعقتان صغيرتان زيت. 2 فلفل أخضر مقطع شرائح. 1فلفل أحمر مقطع شرائح. بصلة متوسطة مقطعة شرائح. ملعقة طعام ثوم مفروم. ¾ ملعقة صغيرة ملح. ½ ملعقة صغيرة كمون. ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر بودرة حار. ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود. ¼ ملعقة صغيرة ريحان. 1/8 ملعقة شاي قرفة. 500 جرام ستيك سيريليون. 4 تورتيلا. كوب صلصة مكسيكية جاهزة. 2 كوب أرز مطبوخ. الطريقة : سخني الشواية، حمري الفلفل والثوم والبصل في الزيت على النار مدة 10-12 دقيقة، تبليه بـ ¼ ملعقة شاي ملح. اخلطي ½ ملعقة شاي ملح مع الكمون والفلفل الحار والفلفل الأسود والريحان والقرفة ،تبلي بها قطع الاستيك. اشوي الستيك على الشواية من الجهتين. سخني التورتيلا في المايكرويف، قطعي اللحم لشرائح وزعيه على خبز التورتيلا. ضعي عليه الخضروات، لفيه وقدميه مع الصلصة والأرز. | |
|